不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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【寻味中华】大竹醪糟：新酿初熟好待客
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 盈彩网投资平台返点刚买一年价格掉一半！新能源车，为啥转手就尴尬 2024-11-08 盈彩网投资平台注册网推动能源转型 赋能绿色发展 2024-07-02 盈彩网投资平台开户男子冰球：美国4比2胜加拿大 2024-11-23 盈彩网投资平台官方 淘宝来了，线下批发店就死了 2024-08-04 盈彩网投资平台下载法国多城后悔“冲动援助”圣母院 要撤销捐款承诺 2024-10-02 盈彩网投资平台必赚方案一纸婚约，打破年轻小伙的生活 2024-09-15 盈彩网投资平台app 全新宝马3系 竞争力提升明显 2024-03-16 盈彩网投资平台官方网站交易所：上周新增报会企业13家 2024-11-02 盈彩网投资平台骗局 美议员：特朗普与利比亚国民军司令的通话引起地区混乱 2024-11-10 盈彩网投资平台娱乐【浙江】RCEP实施满一年 为浙江带来哪些机遇与挑战 2024-11-13 盈彩网投资平台交流群神奇伙伴在哪里 2018-10-21 期 2024-10-06 盈彩网投资平台注册55股被逆市调高至"买入" 三维度挖掘反弹急先锋 2024-04-13 盈彩网投资平台充值"陕西虎"被双开:拒绝接受党组织挽救 2024-08-12 盈彩网投资平台官网平台杀滴滴司机学生施害时有限定刑事责任能力 2024-12-07 盈彩网投资平台论坛蔡依林露肩礼服亮相秀事业线 2025-01-01 盈彩网投资平台登录俄罗斯最美近卫军女战士出炉 57000人投给她(图) 2024-06-14 盈彩网投资平台阴阳师cosplay摄影周报名开启 2024-03-21 盈彩网投资平台玩法这种羞耻青春教育片我能再磕十季 2025-01-19 盈彩网投资平台网投汇源自救方案公布！与“猪肉大王”天地壹号合作 2024-11-09 盈彩网投资平台计划群美小学生进洛杉矶州立大学 2024-12-30 盈彩网投资平台赔率让产业“含绿量”提升发展“含金量” 赋能绿色发展 2024-03-15 盈彩网投资平台手机版 托育品牌纽诺教育完成数千万B轮融资，3年计划营收5-6亿元 2024-04-16 盈彩网投资平台官网网址他为中国导弹雕刻翅膀 零件厚度仅头发丝的1/16(图) 2024-12-30 盈彩网投资平台登录【湖北】自贸区第七批制度创新成果出炉 2024-12-29  ) 盈彩网投资平台地图 |
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